Bewegung

Wir bieten unterschiedliche, ganzheitliche Trainings- und Bewegungseinheiten an, die darauf abzielen mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kraft zu erlangen, sowie mehr Leichtigkeit, Fokus und Entspannung. Wir bringen nicht nur deinen Körper ins Gleichgewicht, sondern auch deinen Geist.

Unter einem gesunden Körper verstehen wir einen bewegten, vitalen Körper, mit einem klaren, ruhigen Geist und einem vertrauensvollen, liebenden Herz. Wir lernen unseren Körper zu spüren, auf ihn zu hören und zu achten.

Anfänger wie Fortgeschrittene haben bei uns die Möglichkeit sich entsprechend ihrem körperlichen Zustand zu bewegen, sowohl in kleinen Gruppen als auch in Eins-zu-Eins Betreuung. Je nach Tagesverfassung findest du das richtige Maß an Intensität.

wishWell weekly – Info & Preise

In unserem wöchentlichen Stundenplan wishWell weekly findest du verschiedene Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten, basierend auf einem zusammenhängenden Konzept.

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Kurse – Info & Preise

In unseren Kursen üben und trainieren wir mit dir über einen längeren Zeitraum. Gesundheit bedeutet für uns auch gemeinsam zu wachsen.

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Ernährung – Info & Preise

In unserem ganzheitlichen Konzept findet auch das Thema Ernährung seinen Platz.

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