wishWell weekly

Alle unsere wöchentlichen Trainings zielen darauf ab, dass du mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kraft erlangst, sowie mehr Leichtigkeit, Fokus und Entspannung. Wir bringen nicht nur deinen Körper ins Gleichgewicht, sondern auch deinen Geist.

Wir haben ein zusammenhängendes Konzept erstellt, das darauf abzielt, die Bewegungseinheiten in Zusammenhang mit Persönlichkeitsentfaltung zu setzen.

Jeder Wochentag stärkt eine archetypologische Energie des Menschen. Hast du beispielsweise Schwierigkeiten gewisse Dinge im Leben umzusetzen, dann liegt dein Bewegungsfokus am Dienstag, passend zum Archetyp Mars. Wenn du das Programm der ganzen Woche mitmachst, nährst du damit deine Ressourcen auf tiefliegender Ebene und stärkst deine entsprechenden Energien.

Montag – Tag des Mondes. Wir stärken das Prinzip der Weichheit, des Fließens und des Rhythmus.

Dienstag – Tag des Mars. Wir stärken das Prinzip des Anfangs, der Durchsetzung und der Entschlossenheit.

Mittwoch – Tag des Merkur. Wir stärken das Prinzip des Kontaktes, der Verbindungen und Kommunikation.

Donnerstag – Tag des Jupiter. Wir stärken das Prinzip des Wachstums, der Expansion und der Fülle.

Freitag – Tag der Venus. Wir stärken das Prinzip der Harmonie, des Ausgleiches und der Balance.

Wir trainieren ausschließlich in kleinen Gruppen von max. 6 – 8 TeilnehmerInnen, um optimal auf dich und deine Bedürfnisse eingehen zu können.

Nach jeder wishWell weekly Stunde verwöhnen wir dich mit einem warmen Porridge Frühstück oder Smoothie, Tee und Kaffee. Uns liegt viel daran, dass du dich rundum wohlfühlst. Gesundheit bedeutet für uns auch, gut genährt zu sein.

Nähere Informationen zu unseren wishWell weekly Stunden findest du unter wishWell weekly Termine.

Derzeit finden wishWell weekly Stunden ausschließlich Online via Zoom statt.

Preise

Alle Preise beinhalten ein warmes Porridge Frühstück oder Smoothie, Tee und Kaffee. Dies gilt für Stunden die im Zentrum stattfinden. Jede wishWell weekly Stunde ist auch als Personal Training Einheit buchbar.

  • 1 wishWell weekly Schnupperstunde im Zentrum / kostenlos
  • Einzelstunde im Zentrum / € 25,-
  • 10er Block (verwendbar für alle ONLINE wishWell weekly Stunden) / € 117,-
  • 5er Block (verwendbar für alle ONLINE wishWell weekly Stunden) / € 65,-
  • Personal Training Einheit (Online, im Zentrum, im Park oder bei dir zu Hause) / Preis nach Vereinbarung